Body fat percentage is an effective tool for assessing weight loss training and tracking overweight. A simple formula that only requires checking the circumference of your neck, waist, and height will allow you to accept the percentage of fat in your body and follow the changes that occur in your body. The formula was tested against a Dexa laboratory device and was found to be accurate, efficient and simple to measure in all conditions.
Peratusan lemak badan adalah alat yang berkesan untuk menilai latihan penurunan berat badan dan menjejaki berat badan berlebihan. Formula mudah yang hanya memerlukan check lilitan leher, pinggang, dan ketinggian akan membolehkan anda untuk menerima peratusan lemak dalam badan anda dan ikut perubahan yang berlaku dalam badan anda. formula yang telah diuji terhadap peranti makmal Dexa dan didapati tepat, cekap dan mudah untuk mengukur dalam semua keadaan.